• Tid: Onsdagar 18.00–21.00
• Plats: Jutan, Västra Sandgatan 15, Helsingborg
• Pris: Gratis prova på vid kursstart
• Anmälan: Föranmälan krävs
• Nivåer: Öppen, nybörjare och fortsättning
• Kurser: Yoga för Dansare / Embodiva Solodans – Bachata Sensual Ladystyling

Embodiva är ett helhetskoncept där kropp, själ och rörelse möts. En inbjudan att komma hem till din kropp och väcka din inre kraft. Här möts yoga och dans i en trygg och inspirerande atmosfär där du får landa i kroppen, stärka din självkänsla och uttrycka din feminina energi genom medveten rörelse. Här handlar det inte om prestation eller perfektion utan om att väcka det som redan finns inom dig.

Embodiva erbjuder två kvällskurser utformade för att komplettera varandra:

• Yoga för Dansare – Jordning, andning, stabilitet och kroppskännedom
• Embodiva Solodans – Bachata Sensual Ladystyling
  Flödande rörelse, uttryck, musikalitet och feminin energi

Tillsammans bildar de en helhet: Yoga hjälper dig landa i kroppen. Dansen låter den kraften ta plats.

Hos Embodiva ses kroppen som en vägvisare. Varje klass är en möjlig plats att känna, släppa, stärka och växa.

Du möter:

• Närvaro – att stanna upp och lyssna inåt
• Flöde – att låta kroppen uttrycka det som känns levande
• Autenticitet – att våga ta plats i din egen energi
• Gemenskap – att växa tillsammans med andra kvinnor

Här är du välkommen precis som du är. Och du bjuds in att bli den du är menad att vara.

Om Johanna