Yoga som en väg hem till dig själv
Rörelse som väcker närvaro, kraft och glädje i kroppen – en väg hem till dig själv. Här får du landa i kroppen, stilla sinnet och återknyta till din inre kraft.
Närvaro, balans och inre kraft
Yoga inom Embodiva är mer än rörelse – det är en väg hem till dig själv. Genom närvaro, andning och medveten rörelse får du landa i kroppen, stilla sinnet och väcka din inre energi till liv.
Här handlar det inte om prestation eller perfekta positioner, utan om att möta dig själv precis där du är – med nyfikenhet, acceptans och självkärlek.
Om Johanna
Våra yogakoncept
Embodiva Hatha Yoga
Här får du landa, andas och möta dig själv med närvaro och stillhet. En påminnelse om att lugn, kraft och klarhet redan bor i din kropp.
Embodiva Yoga för dansare
Yoga för dansare hjälper dig att hitta balans, rörlighet och inre lugn – på och utanför dansgolvet. Genom medveten rörelse och andning väcks din kroppsnärvaro och ditt naturliga flöde.
Kursstart och Öppet Hus: Onsdag 25 mars 2026
Gratis prova på – Boka din plats!
18:00-19:00: Bachata Ladystyling Nybörjare
19:00-20:00 Bachata Ladystyling Fortsättning
Viktoriahuset, Helsingborg
Vår filosofi
Stark i kroppen. Fri i själen. Strålande i livet.
Root to rise. Flow to shine. Embody the Divine.
Redo att väcka din inre diva?
Upptäck din kraft, närvaro och fulla potential.
Embodiva 