Dans
En resa från självkännedom till connection.
Genom sensuell solo- och pardans utforskar du din rörelse, ditt uttryck och din förmåga till närvaro och connection – med dig själv och med andra.
Dans som bygger närvaro, tillit och samspel
Dansen är hjärtat i Embodiva – en resa genom kropp, känsla och närvaro. Här handlar rörelse inte om prestation, utan om att hitta hem till dig själv, väcka din inre kraft och uttrycka den fritt. Genom embodiment – konsten att vara närvarande i kroppen – får du utforska både det inre flödet och mötet med andra.
Vår huvudinriktning är Bachata Sensual med inslag från andra dansstilar, embodiment och mindfulness. Johanna är certifierad instruktör i Bachata Sensual. Med hennes guidning får du fördjupa dig i teknik, musikalitet och kroppskännedom – men också i trygghet, följsamhet och äkta närvaro i mötet med en partner.
Om Johanna
Våra danskoncept
Embodiva Solodans – Bachata Sensual Ladystyling
En kurs för dig som vill dansa med själ och närvaro. Här får du väcka din feminina energi, stärka din kroppskontroll och hitta ditt personliga uttryck i dansen. Låt rörelsen bli ditt språk – och din kraft.
Embodiva Pardans – Bachata Sensual Connetcion
En kurs där närvaro möter connection. Utforska Bachata Sensual med teknik, känsla och medvetenhet. En dans som bygger förtroende, flöde och autentiskt samspel – från kropp till själ.
Embodiva Frigörande Dans
En guidad resa där dans, andning och meditation hjälper kroppen att släppa stress, känslomässig spänning och stagnation. Vi rör oss intuitivt, skakar loss och landar i stillhet — för att öppna upp flöde, mjukhet och inre frihet.
Embodiva Nights Danskvällar
Embodiva Nights är kvällar där dans möter närvaro, sensualitet och gemenskap. Här dansar vi inte för att prestera – utan för att känna, uttrycka och njuta av musiken tillsammans. Kvällarna kombinerar workshops i Bachata Sensual med social dans i en atmosfär av energi, glädje och connection. Välkommen att uppleva dansen som ett språk för både kropp och själ.
Kursstart och Öppet Hus 2026 – Boka din plats!
Öppet hus i samband med kursstart: Gratis prova på första gången
Plats: Jutan, Västra Sandgatan 15, Helsingborg
| Kursstart 28 januari (8 veckor) | Kurs | Instruktör | Nivå |
|---|---|---|---|
| 18.00-19.00 | Yoga för dansare | Johanna | Öppen |
| 19.00-20.00 | Bachata Ladystyling | Johanna | Nybörjare |
| 20.00-21.00 | Bachata Ladystyling | Johanna | Fortsättning |
Nivåer
- Öppen: Anpassad så att både erfarna och nybörjare kan vara med på den nivå de själva känner, alternativ ges under klassen.
- Nybörjare: Passar nybörjare som aldrig tidigare dansat bachata eller erfarna som vill fördjupa sig i grunderna
- Fortsättning: Passar dig som redan kan grunderna och lite till i bachata. Du behöver ha gått minst en nybörjarkurs i bachata tidigare eller ha motsvarande förkunskap i grundsteg, snurr och isolationer.
Pris och betalning
Betalning via Swish till nummer 123 084 20 05 i samband med kursstart. Ange kurs/kurser i meddelandefältet på Swish. Vi tar inte kontant eller kortbetalning.
| Kurs (8 veckor) | Pris | Mängdrabatt |
|---|---|---|
| 1 kurs | 1200 SEK | |
| 2 kurser | 2160 SEK | -240 SEK (-10%) |
| 3 kurser | 3060 SEK | -540 SEK (-15%) |
| Student | -25% * |
Vår filosofi
Stark i kroppen. Fri i själen. Strålande i livet.
Root to rise. Flow to shine. Embody the Divine.
Redo att väcka din inre diva?
Upptäck din kraft, närvaro och fulla potential.
Embodiva 