I bachata och andra dansstilar pratar vi ofta om teknik, linjer, armstyling, fotarbete och kroppskontroll. Allt detta är viktigt — men dansen handlar också om något djupare än rörelserna i sig. Det handlar om uttrycket bakom rörelsen.
När vi dansar solo, utan partner, får vi möta oss själva direkt. Ingen att följa. Ingen att hålla fast vid. Bara kroppen, andetaget, musiken — och det som rör sig inuti oss
Här uppstår något kraftfullt:
- Närvaro i kroppen
- Självkännedom
- Känslan av att ta plats
- Mod att uttrycka sig utan att be om tillåtelse
Ladystyling kan därför bli en väg tillbaka till självkänslan.
Inte genom att ”prestera” dans — utan genom att känna dansen inifrån.
I Embodiva Solodans – Bachata Sensual Ladystyling utforskar vi:
- Hur rörelser växer fram från kroppen, istället för att tvingas fram
- Hur vi kan stärka relationen till vår egen energi
- Hur uttryck, känsla och teknik samspelar
- Hur vi kan dansa med mjukhet och styrka samtidigt
Du får landa i din kropp, väcka din feminina energi och låta ditt uttryck ta plats — i dansen och i livet.
Kom hem till dig själv genom rörelsen.
Embodiva 