Från självkännedom till pardans – den inre resan

Inom pardans talas ofta om teknik och steg. Men under ytan finns något större – relationen till dig själv.

För innan du möter en partner i dansen, möter du dig själv:
din andning, ditt centrum, din puls.
Hur du lyssnar. Hur du rör dig. Hur du tar plats.

Bachata Sensual bygger på subtila impulser, mjuka signaler och närvaro.
Det är ingen dans du “klarar av”.
Det är en dans du kliver in i.

När du känner din kropp – kan du lyssna på någon annan.
När du står stadigt i dig själv – kan du släppa taget.
När du vågar vara öppen – kan connection uppstå.

Solodans och pardans är därför inte två separata vägar.
Det är två faser av samma resa:
Först hem i din kropp.
Sedan hem till mötet.

Då blir dansen mer än rörelse.
Den blir relation.
Och relationen blir en spegel.
En påminnelse om att du alltid dansar med dig själv.

Utforska kroppen. Utforska mötet.

Se aktuella danskurser

Se aktuella events